Hvordan støtter jeg tryghed, når min baby bliver mere nysgerrig?

Det er dejligt at se sit barn række ud efter verden, men det kan også føles lidt mærkeligt, når han eller hun ikke længere kun kigger på dig. Mange børn tør udforske mere, når en voksen, de kender, er i nærheden. Du behøver ikke gøre noget særligt. Det er alle de små gange, hvor du ser barnet og svarer, der tæller.

Revideret

October 19, 2026

· Kilder:

sundhed.dk og Sundhedsstyrelsen

Hvorfor

Omkring seks måneder er mange børn mere interesserede i det, der sker længere væk. De rækker ud efter legetøj og putter det i munden for at undersøge det. Samtidig er barnet stadig helt afhængigt af de voksne omkring sig, og kropskontakt styrker båndet mellem jer.

I løbet af det første år får barnet mange erfaringer med, hvordan de voksne reagerer, når det har brug for noget. Det er de erfaringer, der lægger grunden til barnets tilknytning. Du skal ikke gøre alt rigtigt. Barnet skal bare igen og igen opleve, at nogen kommer. Lidt senere begynder mange børn at skelne tydeligere mellem kendte og fremmede.

I hverdagen

Vær i nærheden, mens barnet udforsker Læg dig på gulvet sammen med barnet, og læg legetøj frem, som han eller hun kan kigge på og række efter. Du behøver ikke lege hele tiden. Barnet skal bare kunne se og høre dig.
Svar, når barnet søger dig Når barnet kigger op på dig eller rækker armene op, så svar med et smil og et par ord, eller tag barnet op. Hej, der er du. Jeg er lige her.
Læg telefonen væk en gang imellem Sundhedsstyrelsen anbefaler at begrænse sin egen skærmbrug, når man er sammen med barnet, fordi små børn har brug for at blive set og hørt. Det behøver ikke være hele dagen. Prøv fx at lade telefonen ligge i et andet rum under måltidet eller badet.
Del nærheden mellem jer Barnet kan blive trygt ved jer begge. Lad barnet være meget sammen med hver af jer, også når der skal trøstes og puttes.
Giv tid til nye ansigter Kommer der mange på besøg, så hold barnet tæt, mens han eller hun ser dem an. Se, hvordan barnet reagerer, før andre tager ham eller hende op.

Bliv i nærheden, og svar, når barnet søger dig. Så tør barnet mere.

Kilder

sundhed.dk, Patienthåndbogen: Barnets psykosociale og motoriske udvikling, 0-3 år (opdateret 6.3.2025)

Sundhedsstyrelsen: Sunde børn (23. udg. 2021). Skal tjekkes mod 24. udg. (2026) før publicering. - https://www.sst.dk/da/udgivelser/2021/Sunde-boern-til-foraeldre-med-boern-i-alderen-0-2-aar (kropskontakt, begge forældre trøster)

Sundhedsstyrelsen: Sundhedsplejerskebesøg til børn på 1½ år og til børn, der er 3 år. Baggrund, praksis og eftertanke (2019), s. 17

Sundhedsstyrelsen: Anbefalinger om fysisk aktivitet og stillesiddende tid for børn 0-4 år (sidst opdateret 8.2.2024)

Sundhedsstyrelsen: Anbefalinger om brug af skærm (sidst opdateret 12.6.2024)

sundhed.dk, Patienthåndbogen: Tale- og sprogudvikling, milepæle (opdateret 4.8.2025)

Sundhedsstyrelsen: Akuttelefon til mennesker i akut psykisk krise er etableret i hele landet (nyhed 17.8.2026)

Næste spørgsmål

Hvad kan jeg lege med en baby, der rækker ud og undersøger ting?

→

Hvordan støtter jeg tryghed, når min baby bliver mere nysgerrig?

Spørg om netop jeres barn