Gråd
·
13-18 måneder

Hvorfor bliver mit barn så frustreret, når det ikke kan selv?

Det kan være hårdt at stå med et barn, der skriger, fordi klodsen ikke vil passe, eller fordi skeen skal styres helt selv. Frustrationen kommer ofte af, at barnet vil mere, end kroppen og ordene kan klare endnu. Det hører med til at blive større. Det hjælper, når du bliver hos barnet og sætter ord på følelsen.

Revideret
October 19, 2026
· Kilder:
sundhed.dk
Hvorfor

Mellem et og halvandet år lærer mange børn at gå og at spise selv. Det varierer meget fra barn til barn.

Barnet får mange nye evner på kort tid, men kan endnu ikke altid fortælle, hvad han eller hun vil. Når noget ikke lykkes, eller når en voksen siger nej, kan følelsen blive stor. Gråd og skrig er barnets måde at vise den på.

Det kan barnet ikke klare alene. sundhed.dk skriver, at et barn, der er vredt, også har brug for trøst og ikke skal lades alene med sin vrede.

I hverdagen
  1. Sæt ord på følelsen Kom ned i barnets højde, og sig, hvad du ser: Du er vred. Den ville ikke passe. sundhed.dk skriver, at det ofte hjælper at anerkende barnets følelser frem for at overse dem.
  2. Fortæl, hvad barnet godt må Sig hellere, hvad dit barn kan gøre, end hvad han eller hun ikke må. Smider barnet med klodserne, kan du sige klodserne skal blive på gulvet, du må gerne banke med dem. Så ved barnet, hvad det kan gøre i stedet.
  3. Giv tid til at prøve selv Lad barnet øve sig, hvor det er sikkert, fx med skeen eller med at trække sokkerne af. Vent lidt, før du hjælper, og hjælp så kun med det næste lille skridt. Så får barnet glæden ved at have gjort noget selv.
  4. Pas på dit eget temperament Træk vejret dybt, og husk, at du er den voksne. Mærker du, at du selv bliver vred, så tag lidt afstand, mens dit barn er et sikkert sted. Kom tilbage og trøst, når du er faldet ned. Det kan tage lidt tid, før I begge er helt faldet ned igen.
  5. Bliv enige som voksne Tal sammen om, hvordan I hver især reagerer, når barnet bliver frustreret. Når I gør nogenlunde det samme, ved barnet, hvad det kan forvente af jer begge.

Sæt ord på det, dit barn føler, og bliv hos ham eller hende. Mærker du, at du selv bliver vred, så tag en kort pause.

Næste spørgsmål
Hvordan gør vi starten i vuggestue eller dagpleje tryg for vores barn?
→
Lukket beta

Spørg om netop jeres barn

I BabyPilot kan du stille dit eget spørgsmål og få et roligt svar, også midt om natten. Appen er formet af de spørgsmål, forældre stiller i Helens brevkasse, 28.737 breve.

Vi åbner for en lille gruppe forældre før lanceringen. Du får tidlig adgang og kan være med til at forme appen.